道草コラム。

このたびの新兵器は、

低気圧のせいか、荒れた天気が続いている。

4月になったがこれからの季節に、
豊平川沿いの歩道をランニングしようと思っております。

このたびの新兵器はインソール。買ってみました。
インソールはシューズの中敷のことなんですが、
その効果としては
　　
　　１　足裏のアーチを作り維持させる。
　　２　踵をサポートする。
　　３　力の伝達をスムーズに。
　　４　正しく股関節、膝関節を稼働させる。
　　５　長時間走っても疲れにくい。

などなど、なかなか魅力的なことが説明されておりました。


気持ちよく走れる時期ももうすぐです。

早く暖かくならんかな～

運動不足。

　年末年始の休みで、からだがナマッテしまった。
　
　
　雑煮腹本ヲ読ンデモ猶ヘラズ　　
　　　　　　　　　　　　　　　　正岡子規

　
　さあ運動しなければ・・・

円山探訪。

6月は新緑の季節。
小学１年になる息子と円山に登ってきた。



穏やかな男。



まんじりともしない姿。



円山の住人（食事中）




神さんにあいさつして帰宅す。


いい季節です

つれづれ草 その２．

　『沈黙は人格の礎石』　　これインディアンの言葉。


沈黙による静寂・・・・

静寂は身体と精神の均衡を保つ。

叡智は静寂からやってくる。　言葉や知識ではないようだ。



　静寂がたりない世の中・・・政治家も、自分もだろう。



つれづれなるままにあたまに浮かぶよしなしこと


どうか我われに叡智がやってきますように・・・

つれづれ草 その１．

つれづれなるままにすぎていく。

AMラジオで真打競演や上方演芸会をきいたり、サザエさん見るくらいだもの。
いや、こんな言い方はサザエさんに失礼だった。ごめんなさい。

菅政権・・・大丈夫なのか。
まァ、政治で日本の経済を復興させることはできないだろう。
政治家が何かを作るわけではない。
政策は官僚が作る。米は農家がつくるのだ。
政治家は税金と借金を右から左に、左から右に流すだけだ。
だからそんなに数いらんだろう。
衆参50人ずつでどうだ！

この不況、世界の潮流の中に日本経済もあるわけで、
政府はリスクがあってももっと民間の経済活動に金をつっこむべきではないのか。
国民の機嫌ばかりとって、なんだかバラ撒いているが、本気なのか。

現況、財政を緊縮して消費税上げるしかないでしょうに・・・
だれが政権をとっても不安がつきまとうのだから、できるだけ長期の政権を維持して政党をこえて国家を営繕するべきだろう。そうでないと世界で信用を失うぞ。いいのか！

あれ、なんだか偉そうだなオレ。こんなに偉かったかなぁ・・・
なんだか勢いがついてしまって・・・失礼しました。
言い過ぎました。
　

たいした熱かった思い出。

ずいぶんと前のことなので記憶が定かでないが、

季節は秋から冬に向かう頃だったと思う。
ユジノから寝台列車に乗って北に向かった。
ポロナイスクから北緯５０度をこえて、
ティモフスコエというところからをオホーツク海沿岸に出たんではなかったか・・・
ノグリキより下にある漁師小屋。板葺のホッタテ小屋だ。

その小屋は、海からすこしばかり高台に位置していた。
切り出した丸太が雑然と並んでいる。周りに民家などない。
きょうはここで寝るようだ。地元の男らが薪ストーブでサウナの準備をしてくれた。
裸になりサウナに入ると中はもうかなり熱い。そのストーブの上に柄杓で水をかける。
熱い水蒸気がウワーッと立ちのぼった。
皆、からだをかがめて耳と鼻と口を腕で塞いでいる。
直接水蒸気をすうとやけどをしそうなほど熱いのだ。

熱さに耐えきれず、うす汚れたすのこをわたり外に出る。そとは雨が降っていたと思う。
外の冷気が感じられないほど体は赤くなり熱くなっていた。
桶に水をくみザバーッと浴びる。これがまた冷たい。またサウナに入る。
葉っぱの付いたシラカバの枝を束ねたもので背中をたたいてもらう。
シラカバのいい香りがサウナの水蒸気と相まってなんとも心地よい。

寒い季節がはじまるとあのサウナを思い出す。
あの小屋はまだあるのかなぁ・・・

久しぶり散策に、

空沼岳に。
前日に雨が降ったせいか空気も澄んでおり、たいしたさっぱりした気分だ。
歩いていると何も考えないっつうのがいいんですなぁ・・・
しばらくすると万計沼に到着した。
森のなかの沼。　　　ほとりには万計山荘と空沼小屋。

また登る。　　
真簾沼が見えてきた。
ダケカンバに囲まれている。
また登る。
ハイマツにかこまれた山頂に到着。
さっぽろの街がよく見晴らせる。
さっぽろ近郊には手近にいい所があるなぁ～
そのうちまた来よう。

はるの日

きょうは天気がよかった。
6月初めの千歳JALマラソンに向けて練習をはじめた。
平岸の天神山の公園まで走った。
桜が満開で多くの人々で賑わってました。
風もあって桜の花ひらが舞っておった。
さっぽろもいい季節になってきましたね。

天気好し。

景色好し。
雪好し。









感謝するしかないな。

2010年1月3日

あけましておめでとうございます。